«Ощущение безусловной любви»: эксперт — о том, как работает анималотерапия

Анималотерапия — одно из вспомогательных направлений психотерапии с участием животных. Этот метод может облегчать состояние при депрессии, расстройствах аутистического спектра, деменции и других заболеваниях. Доцент факультета социальной психологии МГППУ, кандидат психологических наук Никита Кочетков рассказал RT, почему контакты с животными благотворно влияют на людей, кому и при каких заболеваниях показана анималотерапия и какое значение имеет содержание питомцев дома.

• Канистерапия с участием собаки
• Gettyimages.ru
• © Elena Shvetcova

— При некоторых расстройствах и заболеваниях пациентам, помимо прочего, рекомендуют зоотерапию. Какие научные доказательства есть у этой методики? За счёт чего контакт с животными благотворно влияет на человека?

— Научные доказательства анималотерапии, как её чаще называют в России, существуют. За рубежом есть целые метаисследования (объединяющие несколько других исследований), которые показывают, что она эффективна. Правда, есть нюансы: доказать эффективность психотерапевтического воздействия, в отличие от медикаментозного вмешательства, не очень просто.

Контакт с животными хорошо влияет на человека по разным причинам. Тактильное взаимодействие снижает уровень стресса. Физическое воздействие, например, при иппотерапии, можно сравнить с массажем.

Если человек ухаживает за животным или управляет им, — в особенности, лошадью, которая намного крупнее, — повышает субъектность. Пациент чувствует, что контролирует эту область жизни, принимает решения, несёт за них ответственность.

• Иппотерапия — с лошадьми
• Gettyimages.ru
• © Cavan Images / Kristen Ryan

Также позитивный эффект даёт ощущение безусловной любви животного, которое принимает пациента любым — здоровым, больным, бедным, богатым.

— Различается ли эффект от общения с разными животными? Говорят, кошки могут усугублять негативное воздействие стресса — правда ли это?

— На проявление конкретных эффектов влияет большое количество факторов: особенности самого человека, конкретного животного, специфика проблемы. Разделить эти факторы почти невозможно.

Чаще всего анималотерапевты работают с собаками. Их легко транспортировать, они помещаются в любом помещении, легко обучаются и, главное, они социальны. 

Говорить, что кошки в принципе усугубляют стресс, было бы некорректно, но гипотетически это возможно. Проводились исследования, в которых отмечалось, что взаимодействие с животным уменьшает эмоциональное возбуждение (что само по себе неплохо), которое порой необходимо для терапевтического процесса.

• Фелинотерапия — с кошками
• Gettyimages.ru

— При каких заболеваниях анималотерапия эффективна, а при каких не влияет на течение болезни? Есть ли противопоказания для зоотерапии — по состоянию или возрасту пациента и в связи с особенностями самих животных?

— Чаще всего анималотерапия применяется при депрессивных и тревожных расстройствах, посттравматическом, расстройствах аутистического спектра, деменциях, сердечно-сосудистых заболеваниях.

Противопоказания есть всегда — если человек, например, по каким-то причинам не любит собак, то канистерапия ему вряд ли подходит. Если у пациента аллергия на кошачью шерсть — не стоит заниматься с ним фелинотерапией. А если у человека страх животных, то попытка анималотерапии только ухудшит его состояние.

Существуют возрастные ограничения. Этот метод не применяется для детей до трёх лет, так как взаимодействие очень непредсказуемо. При использовании лошадей или крупных собак в терапии для пожилых людей нужно учитывать риски — эти животные могут скинуть, толкнуть человека.

В целом, у животных должен быть подходящий темперамент — низкая возбудимость. Также животное-терапевт должно быть социально-ориентированным и хорошо обучаемым. Агрессивных животных и тех, кто плохо переносит телесные контакты, в работу не берут.

Есть ограничения по состоянию пациента. Очевидно, что анималотерапия не подходит для людей с аллергией, со значительно ослабленным иммунитетом, с большим процентом поражения кожи, открытыми ранами.

С точки зрения психиатрии, не стоит заниматься анималотерапией с людьми в острых психотических состояниях. Это не исчерпывающий список, наверняка медики могли бы его дополнить.

— Насколько часто назначается анималотерапия?

— Статистических данных почти нет, а те, что есть, не отражают полной картины. Но среди всех видов психотерапевтических воздействий анималотерапия занимает далеко не первое место. Хотя ей уже посвящены публикации в серьёзных научных журналах как за рубежом, так и в России, вспоминают про неё крайне редко. Дело в том, что анималотерапию не следует рассматривать как самостоятельный вид терапии. Она, как правило, идёт вместе с другими развивающими и коррекционными процедурами.

• Канистерапия — с собаками
• Gettyimages.ru
• © Barbara Brady-Smith

— Может ли зоотерапия снижать потребность в других видах терапии — например, медикаментозных?

— Да, может. Но важно понимать: анималотерапия не заменит медикаментозное лечение полностью. Она может сгладить, например, переживание боли. То есть эта терапия воздействует не на источник боли, а на её восприятие. То же самое можно сказать о давлении: анималотерапия может до некоторых пределов снижать давление без медикаментов, но не убрать причину, по которой оно повышается.

— Как правильно проводить сеансы зоотерапии? Нужно ли сопровождение психолога, лечащего врача, медиков других профилей?

— Для начала необходимо определить, что следует называть зоотерапией. Сейчас у этой методики нет стандартов и лицензирования. Гипотетически любой человек, имеющий животное, может заниматься «анималотерапией». В реальности это часто делается энтузиастами и подаётся как, например, физиотерапия, адаптивная физкультура или часть психотерапии под руководством психотерапевтов и психологов-консультантов.

Если говорить об ответственном подходе к работе, то анималотерапия, безусловно, должна проводиться человеком, который имеет соответствующую специальность психолога или врача, и специально обученным животным.

• Gettyimages.ru

— Оказывает ли благотворное влияние на людей уход за домашними питомцами или необходима именно терапия с участием специалистов и обученных животных?

— Уход за животными оказывает благотворное влияние, как и многие другие виды деятельности. Но надо разделять уход за питомцем и терапевтическое воздействие. Содержание дома животного обладает большим количеством положительных моментов. Оно даёт приятные чувства от взаимодействия, способствует здоровому образу жизни, помогает структурировать распорядок дня и многое другое. Пациенты берут на себя ответственность за питомца.

Это ненаправленное воздействие, в отличие от анималотерапии. Отмечу, что за рубежом уход за питомцами иногда называют «ненаправленной анималотерапией».

Источник